• Möglichkeiten entdecken
  • Erfolg genießen
  • Individualität leben
  • Veränderungen angehen
  • Wachstum erleben
  • Neues wagen
  • Souveränität entwickeln
  • Zukunft gestalten
  • Balance finden
  • Horizonte eröffnen

Herzlich Willkommen!
Schön, dass Sie mich gefunden haben.


Ich lade Sie ein, sich folgende Fragen zu stellen

Ich unterstütze Sie dabei Ihre Potenziale zu erkennen, zu entfalten und sich von begrenzenden Denkweisen
und anderen Einschränkungen zu lösen. Sie müssen dabei nicht immer zwangsläufig Ihr ganzes Leben umkrempeln.

Gehen Sie den nächsten Entwicklungsschritt auf Ihrem Weg jetzt an!
Ich begleite Sie gern in die Veränderung.


Das Dasein ist köstlich, man muss nur den Mut haben, sein eigenes Leben zu führen. Peter Rosegger


In allen meinen Angeboten unterstütze ich Sie mit meinem Erfahrungsschatz aus
18 Jahren Beratung, Coaching und Training – mit Klarheit, Humor und Intuition!

Ich freue mich darauf, Sie bald persönlich kennenzulernen…

… in einer individuellen Beratung,
… in einem Seminar oder
… im Rahmen meiner Ausbildung.

Besuchen Sie mich in Idstein!



Christina Helen Rüdel

Impulsgeberin für neue Lösungen
einfach — klar — nachhaltig

100 % Business

Wollen Sie im Business zukunftsfähig sein? Dann beginnen Sie, Ihre Entwicklungs-Möglichkeiten zu nutzen, neue Blickwinkel einzunehmen und auf nötige Veränderungen zu reagieren. Dabei unterstützen Sie meine Angebote mehrdimensional.

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100 % Ich

Wollen Sie mehr bei sich ankommen? Authentisch und selbstbestimmt leben? Entdecken, was in Ihnen steckt? Dann starten Sie Ihre Reise jetzt. Meine Angebote eröffnen Ihnen Räume zu persönlicher Entwicklung, Klarheit und Lebensfreude.

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Sie wollen Ihre Ausstrahlung steigern? Oder sich ein Umfeld schaffen, das Sie unterstützt und Ihnen entspricht? Dann lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie Ihre Persönlichkeit, Ihre Räume oder Ihr Logo optimieren können. Auf allen Ebenen gut aufgestellt.

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Mit Ausbildungen fördern Sie neue Potentiale, entdecken vielfältigste Möglichkeiten und bereichern Ihr Leben. Nutzen Sie die Gelegenheit und erweitern Sie Ihr Wissens- und Handlungs-Spektrum spielerisch, fundiert und multidimensional.

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